Przepisy Na Szybko

Naleśniki ze Szpinakiem i Serem Żółtym

smaczny naleśnik zapieczony z serem i szpinakiem
Przygotowanie:
Przygotowanie
Zapiekanie:
5 minut
Całość:
30 minut

Naleśniki ze szpinakiem i serem to pyszne danie, które zyskało ogromną popularność dzięki swojemu wyjątkowemu smakowi i zdrowym składnikom. Ten przepis na naleśniki ze szpinakiem i serem wyróżnia się dodatkiem aromatycznego pesto do ciasta, co nadaje mu ciekawego smaku. To danie doskonale nadaje się na specjalne okazje i można je przygotować wcześniej, a następnie tylko zapiec przed podaniem. Spróbuj i odkryj, jak proste i smaczne mogą być naleśniki ze szpinakiem i serem!

Składniki

  • 1/2 szklanki mąki pszennej
  • 1 jajko
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki wody
  • Szczypta soli
  • 2 łyżki masła lub oleju
  • 1 łyżka zielonego pesto (opcjonalnie)
  • 300g świeżego szpinaku (lub 200g mrożonego)
  • 1 cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 100g startego sera żółtego
  • 2 łyżki oleju lub masła do smażenia
  • Sól i pieprz do smaku
  • 50g startego sera żółtego do zapieczenia

Przepis krok po kroku

  1. Przygotuj Naleśniki: W misce wymieszaj mąkę, jajko, mleko, wodę, roztopione masło i sól. Opcjonalnie możesz dodać 1 łyżkę zielonego pesto do ciasta, co doda nie tylko smaku, ale również pięknego koloru naleśnikom. Dokładne instrukcje jak zrobić najlepsze naleśniki znajdziesz tutaj.
  2. Przygotuj Farsz: Na patelni rozgrzej olej, dodaj pokrojoną cebulę i podsmaż, aż się zarumieni. Następnie dodaj posiekany czosnek.
  3. Dodaj Szpinak: Szpinak dokładnie wypłucz i dodaj go na patelnię. Delikatnie duś przez kilka minut, aby odparować nadmiar wody.
  4. Dodaj Ser: Gdy szpinak zmięknie, wyłącz płomień i dodaj 100g sera żółtego. Dokładnie wymieszaj, aby ser lekko się rozpuścił od temperatury szpinaku. Następnie dopraw do smaku solą i pieprzem.
  5. Nadziewaj Naleśniki:: Posmaruj każdy naleśnik farszem ze szpinaku i sera, a następnie złóż go w kopertę.
  6. Zapiecz:: Ułóż naleśniki na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Posyp resztą sera na wierzchu i zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 5 minut, aż ser się rozpuści i naleśniki lekko się zarumienią.
  7. Podawaj Gorące:: Naleśniki ze szpinakiem i serem najlepiej smakują, gdy są podawane gorące.

Pytania, odpowiedzi, wskazówki i porady

Kalorie i Wartości Odżywcze (Makro)

Przybliżone wartości odżywcze (1 porcja):

  • Kalorie: 350 kcal
  • Tłuszcze: 17g
  • Węglowodany: 35g
  • Białko: 14g

Informacja orientacyjna, ze względu na potencjalne zmienne składniki, ich ilość, rodzaj, dokładny sposób oraz czas przygotowania.

Polecane Przepisy

pyszne spaghetti warzywami podane na talerzu

Spaghetti z Cukinią

mizeria do obiadu

Mizeria

miska z popcornem

Popcorn w trzech smakach